A. 1단계 (Corrective Care, Find it) 
- 측만증의 근원적 원인(자세불량? 유전적? 원인불명? 등등의 원인분석후 원인이 어디에 있는지를 찾아내고 치료하는 단계
 

B. 2단계 (Supportive Care, Fixed it)
- 찾아낸 원인을 운동시키고 유지하여 우리 몸의 최적상태를 유지하는 단계
 

C. 3단계 (Wellness Care, Tatal Care)
- 우리 몸이 좀 더 나은 건강 상태를 유지시키기 위한 단계
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